Muchos adultos mayores de 40 años toman más de un medicamento recetado, de venta libre o suplemento todos los días. Si bien estos pueden ayudar a controlar la presión arterial, el colesterol, el dolor u otras afecciones, a veces interactúan entre sí, o con alimentos y bebidas cotidianos, de manera que reducen su eficacia o aumentan los efectos secundarios. El jugo de toronja, los productos lácteos, las verduras de hoja verde, el alcohol e incluso los analgésicos comunes pueden cambiar la forma en que un medicamento actúa en el cuerpo. La buena noticia es que la mayoría de estas interacciones son predecibles y evitables una vez que se sabe qué buscar. Este cuestionario cubre situaciones prácticas y cotidianas relacionadas con medicamentos y alimentos comunes. Las preguntas se basan en guías médicas bien establecidas de fuentes como la FDA, las principales asociaciones médicas y recursos farmacéuticos. No se requieren conocimientos especializados, solo sentido común y una lectura atenta. Tómese su tiempo, elija la mejor respuesta para cada pregunta y utilice las explicaciones para desarrollar hábitos más seguros. Conocer estos conceptos básicos puede ayudarlo a mantener su independencia y a sentirse más seguro al gestionar su salud.